緊急の大きい仕事で

ほぼ30時間ぶっ通しで

寝ないで仕事をしました。

 

47のオッサンにはこたえます。

 

・・・で、夜中の4時に帰宅して就寝

7時に娘と共に起きて朝食までは

良かったのですが

 

事件がおきました。

 

自分をコントロールできない。

 

家を出る直前に娘が・・・

駄々をこね初めました。

 

よくあることです。

大した事ではありません。

・・いつもなら。

 

しかし、

仕事の疲れと寝不足のなかで

娘の言動にイライラが募ってしまい、

娘に「いい加減にしてくれ!」

と怒鳴ってしまいました。

 

もう、自分自身の制御不能状態です。

 

チャイルドコーチ??

チャンチャラ笑えるような肩書です。

 

でも、こんな事だってあるのです。

 

だって、人間だもの。

完璧ではありません。

 

人に任せる。

 

できない事だってあります。

それを無理に頑張ろうとすると

余計にこじれたり、空回りしたり

と良い結果は産みません。

 

だから、人にお願いします。

 

朝忙しい、妻に無理を承知でお願いしました。

「ごめん、寝不足でちょっとイライラしてる。

娘をお願いしていいかなあぁ?」

 

妻も、まずいな・・と察してくれて

娘を引き受けてくれました。

仕事に遅刻することを覚悟で。

 

諦めも必要。

 

頑張ってもどうにもできない事も

あります。

 

一番大切なのは意地を張らない事です。

 

できなことは素直に認めて、

良い意味で諦めて、

次に進むべきだと考えています。

仕事も同じ。

 

一生懸命がんばってきたことが

明らかに失敗だとわかったにも関わらず

意地になって進めても

何も結果を産みません。

 

諦めて次に進む事が重要です。

諦める勇気も必要です。

 

これができないと

ダラダラと続けてしまい

余計に悪化して

どうにもならなくなってしまいます。

 

線引きが大事。

 

どこまで頑張るのか?

どこまでやり続けるのか?

どこが限界点なのか?

を明確にしておきましょう。

 

仕事ならば・・

3ヵ月で何らかの結果が出なければやめる

投資金額が○○円を超えたらやめる

など、しっかりと期間やお金など

明確に測定できる限界点が必要です。

 

子供に関しては・・・

イライラが止まらない

怒鳴ってしまう

手を出してしまいそう

 

等と仕事の様に明確に測定できず

気持ちの問題が大きく

なってきますので

パートナーとも話をして

決めていくことを

お勧めします。

 

 

気持ちに余裕を

 

気持ちに余裕持てるように

常に完璧を目指すよりも

 

こんな事だってあるさ

 

と気持ちの余裕を持って

仕事も子育てもやると

様々な事が上手く周りはじめます。

 

ちなみに私の口癖は・・

 

完璧は無理!

だって、人間だもの

・・・です(笑)

 

これを念頭に置いていると

自分も気持ちが楽になりますし、

相手に対しても優しくなれます。